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2020/2/12 1:22:40 来源:亚博足球app 阅读次数: 5

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小贴士:1、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼,肉质的口感会更好;2、片鱼的时候刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍;3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑4、烫鱼片的时候一定不要烫太久,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了;5、最后热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,如果你不喜欢太多油,也可以省略这一步6胡萝卜炖牛腩材料:牛腩 2 斤 胡萝卜 4 根 生姜 1 小块 大葱 1 段 香叶 5 片 桂皮 1 块 陈皮 1 块 草果 1 枚 八角 2 粒 干辣椒 5 根 冰糖 10 粒 老抽 2 汤匙 豆瓣 2 汤匙 香菜适量做法:1、生姜去皮拍扁后切小块,大葱切成段;牛肉切成块后入冷水锅内煮 20 分钟出血沫后倒出沥干水分备用;2、炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热,然后放入生姜、豆瓣、大葱及香料一起炒香,待香味出来后倒入牛肉、老抽一起翻炒均匀;3、把炒过的牛肉倒入高压锅内,然后放入冰糖,再倒入 1 杯清水,不要盖上高压锅锅盖用中火炖约半小时,中途不时翻拌一下;4、在牛肉开盖炖的同时,把胡萝卜刷洗干净后用滚刀切大块;5、把胡萝卜倒入高压锅内,安全盖上盖子大火炖到排气后改最小火炖 15 分钟即可;6、盛入碗内后撒上少许香菜更能提香。

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【那】【时】【的】【我】【,】【总】【是】【在】【想】【:】【胖】【人】【有】【什】【么】【不】【好】【的】【啊】【!】【再】【说】【了】【肉】【又】【没】【有】【长】【到】【你】【们】【身】【上】【,】【管】【你】【们】【什】【么】【事】【,】【我】【胖】【我】【骄】【傲】【不】【行】【吗】【?】【用】【得】【着】【你】【们】【那】【样】【说】【吗】【?】【说】【胖】【了】【对】【身】【体】【不】【好】【,】【会】【得】【什】【么】【糖】【尿】【病】【.】【高】【血】【压】【之】【类】【的】【病】【,】【听】【的】【我】【都】【感】【觉】【想】【发】【飙】【,】【最】【重】【要】【的】【,】【也】【是】【我】【最】【不】【能】【接】【受】【的】【就】【是】【,】【长】【大】【嫁】【人】【不】【好】【嫁】【,】【我】【滴】【神】【啊】【!】【我】【活】【不】【下】【去】【啦】【!】亚博足球app【每】【个】【人】【都】【有】【属】【于】【自】【己】【的】【心】【愿】【,】【我】【也】【不】【例】【外】【,】【一】【名】【普】【通】【的】【少】【先】【队】【员】【,】【在】【家】【人】【的】【呵】【护】【下】【渐】【渐】【成】【长】【,】【随】【着】【时】【间】【的】【流】【逝】【,】【慢】【慢】【的】【我】【长】【大】【了】【,】【懂】【事】【了】【,】【开】【始】【有】【了】【属】【于】【自】【己】【的】【理】【想】【和】【追】【求】【。】

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